La feuille de route que votre crew lit à 23h40.
Nous avons lu le règlement, le roadbook et le GPX. Votre crew reçoit quatre lignes : partez à, garez-vous, arrive entre, donnez.
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feuille de route
exemple
Marie — Champex-Lac
course de 170 km · sam. 29 août 2026
- départ crew
- 21h10
- de Chamonix, comptez 1 h 05 par la route de la Forclaz
- où se garer
- parking de l’école
- puis 400 m à pied, le ravito est derrière la salle des fêtes
- arrive entre
- 23h40 et 00h25
- km 122 · +7 350 m · barrière horaire à 01h30
- à donner
- la flasque de coke, la frontale, deux gélules de sel
- validé par le coureur
- interdit ici
- massage allongé
- règlement de la course, article 9
Pas de réseau ? Cette page est celle de 21h04.
Fenêtres de passage
Exemple. Sur une fiche course, chaque fait porte sa source, et ce que nous ne tenons pas dit « à vérifier ».
| ravito | km | dénivelé | arrive entre | barrière | assistance |
|---|---|---|---|---|---|
| Les Contamines | km 31 | +1 900 m | 22h05 – 22h40 | 23h30 | autorisée |
| Courmayeur | km 81 | +4 700 m | 07h15 – 08h30 | 10h00 | autorisée |
| Champex-Lac | km 122 | +7 350 m | 23h40 – 00h25 | 01h30 | autorisée |
| Trient | km 140 | +8 350 m | 03h10 – 04h20 | 05h20 | interdite |
| Vallorcine | km 152 | +8 900 m | 05h25 – 06h55 | 07h50 | à vérifier |
Les fiches course
Lues dans le règlement, le roadbook et le guide mobilité de chaque course.
- Le Grand Trail des Templiers80,7 km · dim. 18 octobre 2026 · trois ravitos avec assistance
- La SaintéLyon80 km de nuit · sam. 28 novembre 2026 · assistance interdite
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